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芹菜的營養(yǎng)價(jià)值 萬萬沒想到的7大功效
本文來源:網(wǎng)絡(luò)  發(fā)表日期:2015-6-17

芹菜是我們生活中非常常見的一種蔬菜,經(jīng)常是出現(xiàn)在我們的餐桌上,芹菜的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,可以開胃助消化,具有清熱解毒的效果,但是知道嗎?除了這些芹菜還有很多你不知道的效果呢?下面就和小編一起去真正的了解一下芹菜吧!

芹菜可以緩解因?yàn)闅夂蚋稍铩?a href="http://www.39yst.com/zhuanti/shanghuo/">上火等引起的口干舌燥。而你知道嗎?芹菜的其功效非常的多,像氣喘心煩、頭痛、食欲不振等等,芹菜都能夠緩解呢!下面就和小編一起來真正的了解芹菜吧!

降壓

經(jīng)常食用芹菜可以降壓,而且能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化,最棒的一點(diǎn)就是降壓效果溫和而穩(wěn)定,比那種猛烈的降壓藥好很多。方法就是,將芹菜300克、大棗10枚,用水煮,然后吃棗喝湯,這樣就能控制血壓啦。

助眠止血

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,芹菜可縮短凝血時(shí)間,芹菜種子提取物對已孕子宮有收縮作用,對慢性肝病鼻出血、齒齦出血、月經(jīng)過多等出血癥有較好效果!吨袊幹矆D鑒》載其“治小便出血”。取芹菜、鮮藕各150克,放入油鍋中翻炒片刻后,加水煮熟,每日食用,可輔治多種慢性出血。

清熱

芹菜味甘苦而性涼,所以有清熱解毒生津的功能,可以明顯緩解因?yàn)闅夂蚋稍、上火等引起的口干舌燥。還有像氣喘心煩、頭痛、食欲不振等等,芹菜都能夠緩解呢。

避孕

研究者發(fā)現(xiàn),芹菜富含鋅元素,并具有性興奮作用,是增進(jìn)夫妻感情的“情趣菜”。取200克芹菜,雞蛋1個(gè),牛乳100毫升,蜂蜜10毫升。先將芹菜榨汁,將雞蛋打散溶入牛乳中,加入芹菜汁里,放入蜂蜜,或加白酒20毫升,攪勻飲用可助性。需注意的是,芹菜助性,但卻可減少男子精液的精子數(shù),可幫助避孕。

科學(xué)家從芹菜籽中分離出一種生物堿成分,對動(dòng)物有明顯的鎮(zhèn)靜和安定作用,有利于安神除煩。其所含的芹菜甙或芹菜素也可明顯對抗可卡因引起的神經(jīng)興奮作用,所以失眠患者宜食之。將芹菜100克、酸棗仁10克,每天用水煮,然后喝掉,就可以大大緩解失眠癥。

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